gettyimages.com | Justin Pumfrey | Kredit: Getty Images
Saat ini kita sudah mulai memasuki musim penghujan. BMKG menjelaskan, pada September-Oktober 2020 sudah termasuk ke dalam peralihan musim atau masa pancaroba. Pada musim pancaroba ini, hujan dapat terjadi dengan insetntisas sedang hingga lebat.
Sebagian orang tak menyiapkan payung atau jas hujan dan akhirnya kehujanan ketika sedang beraktifitas di luar ruangan.
Saat pulang ke rumah kehujanan di sarankan agar kita langsung mandi. Lalu, lebih baik kita mandi air hangat atau air dingin, ya?
Ketika kita kehujanan, seluruh tubuh kita pasti akan basah kuyup. Air hujan mengandung kotoran hingga zat asam. Kotoran itu membuat tubuh kita menjadi kotor.
Selain itu, air hujan yang dingin membuat tubuh kita cenderung mengeluarkan energi yang besar untuk menghangatkan badan. itulah sebabnya kita disarankan untuk mandi menggunakan air hangat agar membantu suhu tubuh tidak berubah terlalu drastis.
Setelah mandi, konsumsi makanan dan minum yang hangat supaya perut juga hangat. Gunakan juga pakaian yang bersih dan kering untuk membuat tubuh tetap hangat.
Semoga kita sehat selalu gengs!
0 komentar:
Posting Komentar